Vit hva du har på tallerkenen

Meal replacement, soup powder, potato and leek, allevo

Kalorier og næringsinnhold

422
kalorierkcal per 100 g
Protein37 g
Karbo42 g
Fett7,5 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 422 kcal —
  • Protein 37 g 74%
  • Karbohydrat 42 g 15%
  • Fett 7,5 g 10%
  • Mettet fett 1,5 g 8%
  • Sukkerarter 22 g —
  • Natrium 1700 mg 74%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 606 µg 67%
  • Vitamin C 36 mg 40%
  • Vitamin D 3 µg 15%
  • Vitamin E 6 mg 40%
  • Vitamin K 42 µg 35%
  • Tiamin (B1) 0,8 mg 67%
  • Riboflavin (B2) 1,4 mg 108%
  • Niacin (B3) 11 mg 69%
  • Vitamin B6 1,3 mg 76%
  • Folat (B9) 182 µg 46%
  • Vitamin B12 1,8 µg 75%

Mineraler

  • Kalsium 545 mg 42%
  • Jern 10 mg 56%
  • Magnesium 212 mg 50%
  • Fosfor 485 mg 39%
  • Kalium 1900 mg 40%
  • Sink 9 mg 82%
  • Kobber 1,2 mg 133%
  • Mangan 1,5 mg 65%
  • Selen 33 µg 60%
  • Jod 91 µg 61%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g42237 g42 g7,5 g
50 g50 g21119 g21 g3,8 g
150 g150 g63356 g63 g11 g
200 g200 g84474 g84 g15 g
250 g250 g105593 g105 g19 g

Spørsmål om Meal replacement, soup powder, potato and leek, allevo

Hvor mange kalorier er det i 100 g Meal replacement, soup powder, potato and leek, allevo?

100 g Meal replacement, soup powder, potato and leek, allevo inneholder 422 kcal, med 37 g protein, 42 g karbohydrat og 7,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Meal replacement, soup powder, potato and leek, allevo?

50 g Meal replacement, soup powder, potato and leek, allevo inneholder 211 kcal, med 19 g protein, 21 g karbohydrat og 3,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Meal replacement, soup powder, potato and leek, allevo?

150 g Meal replacement, soup powder, potato and leek, allevo inneholder 633 kcal, med 56 g protein, 63 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Meal replacement, soup powder, potato and leek, allevo?

200 g Meal replacement, soup powder, potato and leek, allevo inneholder 844 kcal, med 74 g protein, 84 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Meal replacement, soup powder, potato and leek, allevo?

250 g Meal replacement, soup powder, potato and leek, allevo inneholder 1055 kcal, med 93 g protein, 105 g karbohydrat og 19 g fett.

Kilde: Fineli (Finland) 32642 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert