Vit hva du har på tallerkenen

Meal replacement, shake, naturdiet

Kalorier og næringsinnhold

50
kalorierkcal per 100 g
Protein4,3 g
Karbo5 g
Fett1 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 50 kcal —
  • Protein 4,3 g 9%
  • Karbohydrat 5 g 2%
  • Fett 1 g 1%
  • Mettet fett 0,3 g 2%
  • Sukkerarter 4 g —
  • Natrium 85 mg 4%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 80 µg 9%
  • Vitamin C 6 mg 7%
  • Vitamin D 0,5 µg 3%
  • Vitamin E 1 mg 7%
  • Vitamin K 7 µg 6%
  • Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacin (B3) 1,8 mg 11%
  • Folat (B9) 22 µg 6%
  • Vitamin B12 0,3 µg 13%

Mineraler

  • Kalsium 118 mg 9%
  • Jern 1,5 mg 8%
  • Magnesium 27 mg 6%
  • Fosfor 90 mg 7%
  • Kalium 150 mg 3%
  • Sink 1,2 mg 11%
  • Kobber 0,2 mg 22%
  • Mangan 0,3 mg 13%
  • Selen 5 µg 9%
  • Jod 15 µg 10%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g504,3 g5 g1 g
50 g50 g252,2 g2,5 g0,5 g
150 g150 g756,5 g7,5 g1,5 g
200 g200 g1008,6 g10 g2 g
250 g250 g12511 g13 g2,5 g

Spørsmål om Meal replacement, shake, naturdiet

Hvor mange kalorier er det i 100 g Meal replacement, shake, naturdiet?

100 g Meal replacement, shake, naturdiet inneholder 50 kcal, med 4,3 g protein, 5 g karbohydrat og 1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Meal replacement, shake, naturdiet?

50 g Meal replacement, shake, naturdiet inneholder 25 kcal, med 2,2 g protein, 2,5 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Meal replacement, shake, naturdiet?

150 g Meal replacement, shake, naturdiet inneholder 75 kcal, med 6,5 g protein, 7,5 g karbohydrat og 1,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Meal replacement, shake, naturdiet?

200 g Meal replacement, shake, naturdiet inneholder 100 kcal, med 8,6 g protein, 10 g karbohydrat og 2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Meal replacement, shake, naturdiet?

250 g Meal replacement, shake, naturdiet inneholder 125 kcal, med 11 g protein, 13 g karbohydrat og 2,5 g fett.

Kilde: Fineli (Finland) 32619 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert