Vit hva du har på tallerkenen

Mascarponeost

Kalorier og næringsinnhold

myk

435

kalorierkcal per 100 g

Protein4,5 g

Karbo4,1 g

Fett45 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	435	4,5 g	4,1 g	45 g
50 g	50 g	218	2,3 g	2,1 g	22 g
150 g	150 g	653	6,8 g	6,2 g	67 g
200 g	200 g	870	9 g	8,2 g	89 g
250 g	250 g	1088	11 g	10 g	111 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Mascarponeost?

100 g Mascarponeost inneholder 435 kcal, med 4,5 g protein, 4,1 g karbohydrat og 45 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Mascarponeost?

50 g Mascarponeost inneholder 218 kcal, med 2,3 g protein, 2,1 g karbohydrat og 22 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Mascarponeost?

150 g Mascarponeost inneholder 653 kcal, med 6,8 g protein, 6,2 g karbohydrat og 67 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Mascarponeost?

200 g Mascarponeost inneholder 870 kcal, med 9 g protein, 8,2 g karbohydrat og 89 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Mascarponeost?

250 g Mascarponeost inneholder 1088 kcal, med 11 g protein, 10 g karbohydrat og 111 g fett.

Kilde: Swiss FSVO 485 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert