Vit hva du har på tallerkenen
Malle
Kalorier og næringsinnhold
kanalmalle
145
kalorierkcal per 100 g
Protein18 g
Fett8,6 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 145 kcal —
- Protein 18 g 37%
- Fett 8,6 g 11%
- Fiber 0 g 0%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 18 g | – | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 9,2 g | – | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 28 g | – | 13 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 37 g | – | 17 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 46 g | – | 22 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Malle
Hvor mange kalorier er det i 100 g Malle?
100 g Malle inneholder 145 kcal, med 18 g protein, – karbohydrat og 8,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Malle?
50 g Malle inneholder 73 kcal, med 9,2 g protein, – karbohydrat og 4,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Malle?
150 g Malle inneholder 218 kcal, med 28 g protein, – karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Malle?
200 g Malle inneholder 290 kcal, med 37 g protein, – karbohydrat og 17 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Malle?
250 g Malle inneholder 363 kcal, med 46 g protein, – karbohydrat og 22 g fett.
Kilde: mext 10216 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
