Vit hva du har på tallerkenen

Lammenakke

Kalorier og næringsinnhold

rå

191

kalorierkcal per 100 g

Protein19 g

Karbo0 g

Fett13 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	191	19 g	13 g
50 g	50 g	96	9,3 g	6,5 g
150 g	150 g	287	28 g	20 g
200 g	200 g	382	37 g	26 g
250 g	250 g	478	47 g	33 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Lammenakke?

100 g Lammenakke inneholder 191 kcal, med 19 g protein, 0 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Lammenakke?

50 g Lammenakke inneholder 96 kcal, med 9,3 g protein, 0 g karbohydrat og 6,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Lammenakke?

150 g Lammenakke inneholder 287 kcal, med 28 g protein, 0 g karbohydrat og 20 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Lammenakke?

200 g Lammenakke inneholder 382 kcal, med 37 g protein, 0 g karbohydrat og 26 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Lammenakke?

250 g Lammenakke inneholder 478 kcal, med 47 g protein, 0 g karbohydrat og 33 g fett.

Kilde: BLS (Germany) U837100 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert