Vit hva du har på tallerkenen

Laks i butterdeig

Kalorier og næringsinnhold

bakt, med kokt asparges og lys grunnsaus

177

kalorierkcal per 100 g

Protein9,2 g

Karbo7,5 g

Fett12 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	177	9,2 g	7,5 g	12 g
50 g	50 g	89	4,6 g	3,7 g	6 g
150 g	150 g	266	14 g	11 g	18 g
200 g	200 g	354	18 g	15 g	24 g
250 g	250 g	443	23 g	19 g	30 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Laks i butterdeig?

100 g Laks i butterdeig inneholder 177 kcal, med 9,2 g protein, 7,5 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Laks i butterdeig?

50 g Laks i butterdeig inneholder 89 kcal, med 4,6 g protein, 3,7 g karbohydrat og 6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Laks i butterdeig?

150 g Laks i butterdeig inneholder 266 kcal, med 14 g protein, 11 g karbohydrat og 18 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Laks i butterdeig?

200 g Laks i butterdeig inneholder 354 kcal, med 18 g protein, 15 g karbohydrat og 24 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Laks i butterdeig?

250 g Laks i butterdeig inneholder 443 kcal, med 23 g protein, 19 g karbohydrat og 30 g fett.

Kilde: BLS (Germany) Y6A2010 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert