Vit hva du har på tallerkenen

Kinesisk kastanje

Kalorier og næringsinnhold

207

kalorierkcal per 100 g

Protein4,9 g

Karbo40 g

Fett0,9 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	207	4,9 g	40 g	0,9 g
50 g	50 g	104	2,5 g	20 g	0,5 g
150 g	150 g	311	7,4 g	60 g	1,4 g
200 g	200 g	414	9,8 g	80 g	1,8 g
250 g	250 g	518	12 g	101 g	2,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kinesisk kastanje?

100 g Kinesisk kastanje inneholder 207 kcal, med 4,9 g protein, 40 g karbohydrat og 0,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kinesisk kastanje?

50 g Kinesisk kastanje inneholder 104 kcal, med 2,5 g protein, 20 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kinesisk kastanje?

150 g Kinesisk kastanje inneholder 311 kcal, med 7,4 g protein, 60 g karbohydrat og 1,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kinesisk kastanje?

200 g Kinesisk kastanje inneholder 414 kcal, med 9,8 g protein, 80 g karbohydrat og 1,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kinesisk kastanje?

250 g Kinesisk kastanje inneholder 518 kcal, med 12 g protein, 101 g karbohydrat og 2,3 g fett.

Kilde: mext 05013 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert