Vit hva du har på tallerkenen

Kald grøt

Kalorier og næringsinnhold

med bær, kjøpt på kafé eller bakeri

153

kalorierkcal per 100 g

Protein3,7 g

Karbo15 g

Fett7,7 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	153	3,7 g	15 g	7,7 g
50 g	50 g	77	1,9 g	7,4 g	3,9 g
150 g	150 g	230	5,6 g	22 g	12 g
200 g	200 g	306	7,4 g	30 g	15 g
250 g	250 g	383	9,3 g	37 g	19 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kald grøt?

100 g Kald grøt inneholder 153 kcal, med 3,7 g protein, 15 g karbohydrat og 7,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kald grøt?

50 g Kald grøt inneholder 77 kcal, med 1,9 g protein, 7,4 g karbohydrat og 3,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kald grøt?

150 g Kald grøt inneholder 230 kcal, med 5,6 g protein, 22 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kald grøt?

200 g Kald grøt inneholder 306 kcal, med 7,4 g protein, 30 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kald grøt?

250 g Kald grøt inneholder 383 kcal, med 9,3 g protein, 37 g karbohydrat og 19 g fett.

Kilde: mvt 10.200 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert