Vit hva du har på tallerkenen

Jordbæris

Kalorier og næringsinnhold

med egg

142

kalorierkcal per 100 g

Protein3,5 g

Karbo17 g

Fett6,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	142	3,5 g	17 g	6,4 g
50 g	50 g	71	1,8 g	8,5 g	3,2 g
150 g	150 g	213	5,3 g	25 g	9,6 g
200 g	200 g	284	7 g	34 g	13 g
250 g	250 g	355	8,8 g	42 g	16 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Jordbæris?

100 g Jordbæris inneholder 142 kcal, med 3,5 g protein, 17 g karbohydrat og 6,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Jordbæris?

50 g Jordbæris inneholder 71 kcal, med 1,8 g protein, 8,5 g karbohydrat og 3,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Jordbæris?

150 g Jordbæris inneholder 213 kcal, med 5,3 g protein, 25 g karbohydrat og 9,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Jordbæris?

200 g Jordbæris inneholder 284 kcal, med 7 g protein, 34 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Jordbæris?

250 g Jordbæris inneholder 355 kcal, med 8,8 g protein, 42 g karbohydrat og 16 g fett.

Kilde: BLS (Germany) Y996240 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert