Vit hva du har på tallerkenen
Japansk havabbor
Kalorier og næringsinnhold
113
kalorierkcal per 100 g
Protein20 g
Fett4,2 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 113 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Fett 4,2 g 5%
- Fiber 0 g 0%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 20 g | – | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 9,9 g | – | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 30 g | – | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 40 g | – | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 50 g | – | 11 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Japansk havabbor
Hvor mange kalorier er det i 100 g Japansk havabbor?
100 g Japansk havabbor inneholder 113 kcal, med 20 g protein, – karbohydrat og 4,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Japansk havabbor?
50 g Japansk havabbor inneholder 57 kcal, med 9,9 g protein, – karbohydrat og 2,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Japansk havabbor?
150 g Japansk havabbor inneholder 170 kcal, med 30 g protein, – karbohydrat og 6,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Japansk havabbor?
200 g Japansk havabbor inneholder 226 kcal, med 40 g protein, – karbohydrat og 8,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Japansk havabbor?
250 g Japansk havabbor inneholder 283 kcal, med 50 g protein, – karbohydrat og 11 g fett.
Kilde: mext 10188 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
