Vit hva du har på tallerkenen

Hampfrø

Kalorier og næringsinnhold

uten skall

609

kalorierkcal per 100 g

Protein28 g

Karbo2,6 g

Fett54 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	609	28 g	2,6 g	54 g
50 g	50 g	305	14 g	1,3 g	27 g
150 g	150 g	914	42 g	3,9 g	80 g
200 g	200 g	1218	56 g	5,2 g	107 g
250 g	250 g	1523	70 g	6,5 g	134 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Hampfrø?

100 g Hampfrø inneholder 609 kcal, med 28 g protein, 2,6 g karbohydrat og 54 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Hampfrø?

50 g Hampfrø inneholder 305 kcal, med 14 g protein, 1,3 g karbohydrat og 27 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Hampfrø?

150 g Hampfrø inneholder 914 kcal, med 42 g protein, 3,9 g karbohydrat og 80 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Hampfrø?

200 g Hampfrø inneholder 1218 kcal, med 56 g protein, 5,2 g karbohydrat og 107 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Hampfrø?

250 g Hampfrø inneholder 1523 kcal, med 70 g protein, 6,5 g karbohydrat og 134 g fett.

Kilde: slv 6159 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert