Vit hva du har på tallerkenen

Grov vaffel

Kalorier og næringsinnhold

224

kalorierkcal per 100 g

Protein8,9 g

Karbo27 g

Fett8,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	224	8,9 g	27 g	8,5 g
50 g	50 g	112	4,5 g	13 g	4,3 g
150 g	150 g	336	13 g	40 g	13 g
200 g	200 g	448	18 g	54 g	17 g
250 g	250 g	560	22 g	67 g	21 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Grov vaffel?

100 g Grov vaffel inneholder 224 kcal, med 8,9 g protein, 27 g karbohydrat og 8,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Grov vaffel?

50 g Grov vaffel inneholder 112 kcal, med 4,5 g protein, 13 g karbohydrat og 4,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Grov vaffel?

150 g Grov vaffel inneholder 336 kcal, med 13 g protein, 40 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Grov vaffel?

200 g Grov vaffel inneholder 448 kcal, med 18 g protein, 54 g karbohydrat og 17 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Grov vaffel?

250 g Grov vaffel inneholder 560 kcal, med 22 g protein, 67 g karbohydrat og 21 g fett.

Kilde: mvt 05.387 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert