Vit hva du har på tallerkenen

Grønnsakspirog

Kalorier og næringsinnhold

frityrstekt, f.eks. sambusa

228

kalorierkcal per 100 g

Protein4,3 g

Karbo27 g

Fett11 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	228	4,3 g	27 g	11 g
50 g	50 g	114	2,2 g	13 g	5,5 g
150 g	150 g	342	6,5 g	40 g	17 g
200 g	200 g	456	8,6 g	53 g	22 g
250 g	250 g	570	11 g	67 g	28 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Grønnsakspirog?

100 g Grønnsakspirog inneholder 228 kcal, med 4,3 g protein, 27 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Grønnsakspirog?

50 g Grønnsakspirog inneholder 114 kcal, med 2,2 g protein, 13 g karbohydrat og 5,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Grønnsakspirog?

150 g Grønnsakspirog inneholder 342 kcal, med 6,5 g protein, 40 g karbohydrat og 17 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Grønnsakspirog?

200 g Grønnsakspirog inneholder 456 kcal, med 8,6 g protein, 53 g karbohydrat og 22 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Grønnsakspirog?

250 g Grønnsakspirog inneholder 570 kcal, med 11 g protein, 67 g karbohydrat og 28 g fett.

Kilde: slv 6955 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert