Vit hva du har på tallerkenen

Fullkornsgrøt

Kalorier og næringsinnhold

med havregryn, hvetekli og rosiner

kalorierkcal per 100 g

Protein1,5 g

Karbo12 g

Fett0,8 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	66	1,5 g	12 g	0,8 g
50 g	50 g	33	0,8 g	5,9 g	0,4 g
150 g	150 g	99	2,3 g	18 g	1,2 g
200 g	200 g	132	3 g	23 g	1,6 g
250 g	250 g	165	3,8 g	29 g	2 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Fullkornsgrøt?

100 g Fullkornsgrøt inneholder 66 kcal, med 1,5 g protein, 12 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Fullkornsgrøt?

50 g Fullkornsgrøt inneholder 33 kcal, med 0,8 g protein, 5,9 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Fullkornsgrøt?

150 g Fullkornsgrøt inneholder 99 kcal, med 2,3 g protein, 18 g karbohydrat og 1,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Fullkornsgrøt?

200 g Fullkornsgrøt inneholder 132 kcal, med 3 g protein, 23 g karbohydrat og 1,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Fullkornsgrøt?

250 g Fullkornsgrøt inneholder 165 kcal, med 3,8 g protein, 29 g karbohydrat og 2 g fett.

Kilde: slv 683 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert