Vit hva du har på tallerkenen

Eplelapper

Kalorier og næringsinnhold

stekt

194

kalorierkcal per 100 g

Protein3,5 g

Karbo22 g

Fett9,7 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	194	3,5 g	22 g	9,7 g
50 g	50 g	97	1,8 g	11 g	4,9 g
150 g	150 g	291	5,3 g	33 g	15 g
200 g	200 g	388	7 g	44 g	19 g
250 g	250 g	485	8,8 g	55 g	24 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Eplelapper?

100 g Eplelapper inneholder 194 kcal, med 3,5 g protein, 22 g karbohydrat og 9,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Eplelapper?

50 g Eplelapper inneholder 97 kcal, med 1,8 g protein, 11 g karbohydrat og 4,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Eplelapper?

150 g Eplelapper inneholder 291 kcal, med 5,3 g protein, 33 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Eplelapper?

200 g Eplelapper inneholder 388 kcal, med 7 g protein, 44 g karbohydrat og 19 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Eplelapper?

250 g Eplelapper inneholder 485 kcal, med 8,8 g protein, 55 g karbohydrat og 24 g fett.

Kilde: BLS (Germany) Y845242 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert