Vit hva du har på tallerkenen
Eplekisel
Kalorier og næringsinnhold
eplesuppe, tørkede epler
Protein0,1 g
Karbo14 g
Fett0 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 61 kcal —
- Protein 0,1 g 0%
- Karbohydrat 14 g 5%
- Fett 0 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 1,2 g 4%
- Sukkerarter 11 g —
- Natrium 1,7 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0,11 µg 0%
- Vitamin C 0,29 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,06 mg 0%
- Vitamin K 2,7 µg 2%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,07 mg 0%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 0,59 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 7,7 mg 1%
- Jern 0,15 mg 1%
- Magnesium 4 mg 1%
- Fosfor 9 mg 1%
- Kalium 89,3 mg 2%
- Sink 0,03 mg 0%
- Kobber 0,03 mg 3%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 0,13 µg 0%
- Jod 1,2 µg 1%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 0,1 g | 14 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0,1 g | 7,1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 0,2 g | 21 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 0,2 g | 29 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 0,3 g | 36 g | 0,1 g |
Lignende matvarer
- Aprikoskisselapricot soup71 kcal / 100 g
- Kissel med blandet fruktsuppe med blandet frukt58 kcal / 100 g
- Sviskekisselsviskesuppe88 kcal / 100 g
- Appelsinkisselappelsinsuppe50 kcal / 100 g
- Tranebærkisseltranebærsuppe72 kcal / 100 g
- Solbærkisselsolbærsuppe59 kcal / 100 g
- Jordbærkisseljordbærsuppe52 kcal / 100 g
- Blåbærkisselblåbærsuppe57 kcal / 100 g
- Rosinkisselrosinsuppe105 kcal / 100 g
- Ripskisselripssuppe55 kcal / 100 g
Spørsmål om Eplekisel
Hvor mange kalorier er det i 100 g Eplekisel?
100 g Eplekisel inneholder 61 kcal, med 0,1 g protein, 14 g karbohydrat og 0 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Eplekisel?
50 g Eplekisel inneholder 31 kcal, med 0,1 g protein, 7,1 g karbohydrat og 0 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Eplekisel?
150 g Eplekisel inneholder 92 kcal, med 0,2 g protein, 21 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Eplekisel?
200 g Eplekisel inneholder 122 kcal, med 0,2 g protein, 29 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Eplekisel?
250 g Eplekisel inneholder 153 kcal, med 0,3 g protein, 36 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 4001 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert