Vit hva du har på tallerkenen
Dumpling med sjømat
Kalorier og næringsinnhold
salt, dampet, kokt eller tilberedt i mikrobølgeovn
154
kalorierkcal per 100 g
Protein10 g
Karbo22 g
Fett2,4 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 154 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Karbohydrat 22 g 8%
- Fett 2,4 g 3%
- Mettet fett 0,5 g 2%
- Fiber 0,9 g 3%
- Sukkerarter 1,2 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 10 g | 22 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 5,1 g | 11 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 15 g | 33 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 20 g | 44 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 26 g | 55 g | 6 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Dumpling med sjømat
Hvor mange kalorier er det i 100 g Dumpling med sjømat?
100 g Dumpling med sjømat inneholder 154 kcal, med 10 g protein, 22 g karbohydrat og 2,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Dumpling med sjømat?
50 g Dumpling med sjømat inneholder 77 kcal, med 5,1 g protein, 11 g karbohydrat og 1,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Dumpling med sjømat?
150 g Dumpling med sjømat inneholder 231 kcal, med 15 g protein, 33 g karbohydrat og 3,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Dumpling med sjømat?
200 g Dumpling med sjømat inneholder 308 kcal, med 20 g protein, 44 g karbohydrat og 4,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Dumpling med sjømat?
250 g Dumpling med sjømat inneholder 385 kcal, med 26 g protein, 55 g karbohydrat og 6 g fett.
Kilde: ausnut F003654 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
