Vit hva du har på tallerkenen

Chicken, breast, boiled, sliced

Kalorier og næringsinnhold

111
kalorierkcal per 100 g
Protein21 g
Karbo0 g
Fett3,2 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 111 kcal —
  • Protein 21 g 41%
  • Karbohydrat 0 g 0%
  • Fett 3,2 g 4%
  • Mettet fett 0,8 g 4%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —
  • Natrium 1120 mg 49%
  • Kolesterol 53 mg 18%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 11 µg 1%
  • Vitamin C 51 mg 57%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,31 mg 2%
  • Tiamin (B1) 0,33 mg 28%
  • Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacin (B3) 9,1 mg 57%
  • Pantotensyre (B5) 2,2 mg 44%
  • Vitamin B6 0,5 mg 29%
  • Biotin (B7) 2,7 µg 9%
  • Folat (B9) 17 µg 4%
  • Vitamin B12 0,36 µg 15%
  • Kolin 117 mg 21%

Mineraler

  • Kalsium 12,8 mg 1%
  • Jern 0,42 mg 2%
  • Magnesium 27,5 mg 7%
  • Fosfor 225 mg 18%
  • Kalium 378 mg 8%
  • Sink 0,59 mg 5%
  • Kobber 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,03 mg 1%
  • Selen 11 µg 20%
  • Jod 1 µg 1%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g11121 g0 g3,2 g
50 g50 g5610 g0 g1,6 g
150 g150 g16731 g0 g4,8 g
200 g200 g22241 g0 g6,4 g
250 g250 g27852 g0 g8 g

Spørsmål om Chicken, breast, boiled, sliced

Hvor mange kalorier er det i 100 g Chicken, breast, boiled, sliced?

100 g Chicken, breast, boiled, sliced inneholder 111 kcal, med 21 g protein, 0 g karbohydrat og 3,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Chicken, breast, boiled, sliced?

50 g Chicken, breast, boiled, sliced inneholder 56 kcal, med 10 g protein, 0 g karbohydrat og 1,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Chicken, breast, boiled, sliced?

150 g Chicken, breast, boiled, sliced inneholder 167 kcal, med 31 g protein, 0 g karbohydrat og 4,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Chicken, breast, boiled, sliced?

200 g Chicken, breast, boiled, sliced inneholder 222 kcal, med 41 g protein, 0 g karbohydrat og 6,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Chicken, breast, boiled, sliced?

250 g Chicken, breast, boiled, sliced inneholder 278 kcal, med 52 g protein, 0 g karbohydrat og 8 g fett.

Kilde: Frida (Denmark) 754 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert