Vit hva du har på tallerkenen

Broccolini

Kalorier og næringsinnhold

bakt, stekt, frityrstekt, wokstekt, grillet eller grillet på barbecue, med tilsatt fett

kalorierkcal per 100 g

Protein3,7 g

Karbo2,3 g

Fett6,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	87	3,7 g	2,3 g	6,5 g
50 g	50 g	44	1,9 g	1,2 g	3,3 g
150 g	150 g	131	5,6 g	3,5 g	9,8 g
200 g	200 g	174	7,4 g	4,6 g	13 g
250 g	250 g	218	9,3 g	5,8 g	16 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Broccolini?

100 g Broccolini inneholder 87 kcal, med 3,7 g protein, 2,3 g karbohydrat og 6,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Broccolini?

50 g Broccolini inneholder 44 kcal, med 1,9 g protein, 1,2 g karbohydrat og 3,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Broccolini?

150 g Broccolini inneholder 131 kcal, med 5,6 g protein, 3,5 g karbohydrat og 9,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Broccolini?

200 g Broccolini inneholder 174 kcal, med 7,4 g protein, 4,6 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Broccolini?

250 g Broccolini inneholder 218 kcal, med 9,3 g protein, 5,8 g karbohydrat og 16 g fett.

Kilde: ausnut F010241 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert