Vit hva du har på tallerkenen

Bokhvetepannekake

Kalorier og næringsinnhold

204

kalorierkcal per 100 g

Protein8,5 g

Karbo25 g

Fett7,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	204	8,5 g	25 g	7,5 g
50 g	50 g	102	4,3 g	12 g	3,8 g
150 g	150 g	306	13 g	37 g	11 g
200 g	200 g	408	17 g	49 g	15 g
250 g	250 g	510	21 g	62 g	19 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Bokhvetepannekake?

100 g Bokhvetepannekake inneholder 204 kcal, med 8,5 g protein, 25 g karbohydrat og 7,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Bokhvetepannekake?

50 g Bokhvetepannekake inneholder 102 kcal, med 4,3 g protein, 12 g karbohydrat og 3,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Bokhvetepannekake?

150 g Bokhvetepannekake inneholder 306 kcal, med 13 g protein, 37 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Bokhvetepannekake?

200 g Bokhvetepannekake inneholder 408 kcal, med 17 g protein, 49 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Bokhvetepannekake?

250 g Bokhvetepannekake inneholder 510 kcal, med 21 g protein, 62 g karbohydrat og 19 g fett.

Kilde: ausnut F003277 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert