Vit hva du har på tallerkenen
Biscuit, rye
Kalorier og næringsinnhold
428
kalorierkcal per 100 g
Protein6,7 g
Karbo64 g
Fett15 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 428 kcal —
- Protein 6,7 g 13%
- Karbohydrat 64 g 23%
- Fett 15 g 19%
- Mettet fett 6,6 g 33%
- Fiber 6,1 g 22%
- Sukkerarter 13 g —
- Natrium 551 mg 24%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,3 mg 9%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 12,7 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 20 mg 4%
Mineraler
- Kalsium 25,9 mg 2%
- Jern 1,2 mg 7%
- Magnesium 29,6 mg 7%
- Fosfor 116 mg 9%
- Kalium 174 mg 4%
- Sink 0,67 mg 6%
- Selen 3,2 µg 6%
- Jod 2,4 µg 2%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 428 | 6,7 g | 64 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 214 | 3,3 g | 32 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 642 | 10 g | 96 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 856 | 13 g | 128 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 1069 | 17 g | 159 g | 37 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Biscuit, rye
Hvor mange kalorier er det i 100 g Biscuit, rye?
100 g Biscuit, rye inneholder 428 kcal, med 6,7 g protein, 64 g karbohydrat og 15 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Biscuit, rye?
50 g Biscuit, rye inneholder 214 kcal, med 3,3 g protein, 32 g karbohydrat og 7,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Biscuit, rye?
150 g Biscuit, rye inneholder 642 kcal, med 10 g protein, 96 g karbohydrat og 22 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Biscuit, rye?
200 g Biscuit, rye inneholder 856 kcal, med 13 g protein, 128 g karbohydrat og 30 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Biscuit, rye?
250 g Biscuit, rye inneholder 1069 kcal, med 17 g protein, 159 g karbohydrat og 37 g fett.
Kilde: Frida (Denmark) 1586 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert