Vit hva du har på tallerkenen

Båndhalet flathode

Kalorier og næringsinnhold

kalorierkcal per 100 g

Protein23 g

Karbo0,2 g

Fett0,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	94	23 g	0,2 g	0,5 g
50 g	50 g	47	11 g	0,1 g	0,3 g
150 g	150 g	141	34 g	0,3 g	0,8 g
200 g	200 g	188	45 g	0,4 g	1 g
250 g	250 g	235	56 g	0,5 g	1,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Båndhalet flathode?

100 g Båndhalet flathode inneholder 94 kcal, med 23 g protein, 0,2 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Båndhalet flathode?

50 g Båndhalet flathode inneholder 47 kcal, med 11 g protein, 0,1 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Båndhalet flathode?

150 g Båndhalet flathode inneholder 141 kcal, med 34 g protein, 0,3 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Båndhalet flathode?

200 g Båndhalet flathode inneholder 188 kcal, med 45 g protein, 0,4 g karbohydrat og 1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Båndhalet flathode?

250 g Båndhalet flathode inneholder 235 kcal, med 56 g protein, 0,5 g karbohydrat og 1,3 g fett.

Kilde: mext 10122 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert