Ketahui apa yang ada di piring Anda
Yoghurt kelapa
Kalori & informasi gizi
alami
141
kalorikcal per 100 g
Protein1,1 g
Karbo7 g
Lemak12 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 141 kcal —
- Protein 1,1 g 2%
- Karbohidrat 7 g 3%
- Lemak 12 g 15%
- Lemak jenuh 11 g 53%
- Serat 1,3 g 5%
- Gula 2,3 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 1,1 g | 7 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 0,6 g | 3,5 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 1,7 g | 11 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 2,2 g | 14 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 2,8 g | 18 g | 30 g |
Makanan serupa
- Yoghurt kelapa susu penuh67 kcal / 100 g
- Yoghurt kedelaitawar72 kcal / 100 g
- Yoghurt almonalami92 kcal / 100 g
- Alternatif yoghurtberbasis tumbuhan, berbahan dasar kelapa, tanpa pemanis150 kcal / 100 g
- Coconut yoghurt from coconut milk unsweetened121 kcal / 100 g
- Coconut yoghurt from coconut cream unsweetened228 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Yoghurt kelapa
Berapa kalori dalam 100 g Yoghurt kelapa?
100 g Yoghurt kelapa mengandung 141 kcal, dengan 1,1 g protein, 7 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Yoghurt kelapa?
50 g Yoghurt kelapa mengandung 71 kcal, dengan 0,6 g protein, 3,5 g karbohidrat, dan 5,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Yoghurt kelapa?
150 g Yoghurt kelapa mengandung 212 kcal, dengan 1,7 g protein, 11 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Yoghurt kelapa?
200 g Yoghurt kelapa mengandung 282 kcal, dengan 2,2 g protein, 14 g karbohidrat, dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Yoghurt kelapa?
250 g Yoghurt kelapa mengandung 353 kcal, dengan 2,8 g protein, 18 g karbohidrat, dan 30 g lemak.
Sumber: ausnut F009892 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
