Ketahui apa yang ada di piring Anda

Udang

Kalori & informasi gizi

mentah

102
kalorikcal per 100 g
Protein21 g
Karbo0 g
Lemak2 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 102 kcal —
  • Protein 21 g 42%
  • Karbohidrat 0 g 0%
  • Lemak 2 g 3%
  • Lemak jenuh 0,2 g 1%
  • Serat 0 g 0%
  • Gula 0 g —

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g10221 g0 g2 g
50 g50 g5111 g0 g1 g
150 g150 g15332 g0 g3 g
200 g200 g20442 g0 g4 g
250 g250 g25553 g0 g5 g

Pertanyaan tentang Udang

Bagaimana cara memasak udang agar tidak alot?

Masak udang kupas dalam wajan panas selama sekitar 2–3 menit, balik sekali, sampai dagingnya berubah buram dan melengkung. Angkat segera setelah matang; memasaknya terlalu lama membuat teksturnya keras.

Perlukah urat hitam pada udang dibuang?

Urat hitam itu saluran pencernaan, bukan pembuluh darah. Sayat tipis bagian punggung lalu tarik uratnya dengan ujung pisau atau tusuk gigi; langkah ini terutama berguna jika udangnya besar atau uratnya terlihat berpasir.

Berapa lama udang segar bisa disimpan di kulkas?

Simpan udang mentah dalam wadah tertutup di bagian kulkas yang paling dingin dan masak dalam 1–2 hari. Untuk penyimpanan lebih lama, bekukan; cairkan semalaman di kulkas, bukan di meja dapur.

Masakan apa yang cocok dibuat dengan udang?

Udang cocok untuk tumis bawang putih dan cabai, nasi goreng, mi goreng, sup, serta sate. Masukkan udang menjelang akhir memasak agar panasnya tidak membuat daging cepat alot.

Apa pengganti udang dalam masakan?

Untuk tumisan atau mi, potongan ikan berdaging padat seperti kakap bisa menggantikan udang; masukkan ikan lebih awal karena biasanya perlu waktu masak lebih lama. Untuk pilihan tanpa makanan laut, gunakan tahu padat, tetapi rasa dan teksturnya berbeda.

Apakah udang aman dimakan mentah?

Udang mentah dapat membawa kuman atau parasit, jadi pilihan yang lebih aman adalah memasaknya sampai daging buram dan padat. Udang untuk sushi pun tidak otomatis aman dimakan mentah hanya karena tampak segar.

Apakah udang bisa memicu alergi?

Bisa. Udang termasuk krustasea yang dapat memicu alergi; jika Anda memiliki alergi terhadap udang atau krustasea lain, hindari udang dan makanan yang mungkin tercampur dengannya.

Sumber: mvt 04.387 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat