Ketahui apa yang ada di piring Anda
Telur dadar sayuran blansir dan ham rebus
Kalori & informasi gizi
digoreng, diisi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 136 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Karbohidrat 3,8 g 1%
- Lemak 8,5 g 11%
- Lemak jenuh 1,6 g 8%
- Serat 1,8 g 6%
- Gula 1,2 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 10 g | 3,8 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 5,1 g | 1,9 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 15 g | 5,7 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 20 g | 7,6 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 25 g | 9,6 g | 21 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Telur dadar sayuran blansir dan ham rebus
Berapa kalori dalam 100 g Telur dadar sayuran blansir dan ham rebus?
100 g Telur dadar sayuran blansir dan ham rebus mengandung 136 kcal, dengan 10 g protein, 3,8 g karbohidrat, dan 8,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Telur dadar sayuran blansir dan ham rebus?
50 g Telur dadar sayuran blansir dan ham rebus mengandung 68 kcal, dengan 5,1 g protein, 1,9 g karbohidrat, dan 4,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Telur dadar sayuran blansir dan ham rebus?
150 g Telur dadar sayuran blansir dan ham rebus mengandung 204 kcal, dengan 15 g protein, 5,7 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Telur dadar sayuran blansir dan ham rebus?
200 g Telur dadar sayuran blansir dan ham rebus mengandung 272 kcal, dengan 20 g protein, 7,6 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Telur dadar sayuran blansir dan ham rebus?
250 g Telur dadar sayuran blansir dan ham rebus mengandung 340 kcal, dengan 25 g protein, 9,6 g karbohidrat, dan 21 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) Y730443 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
