Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 187 kcal —
- Protein 15 g 30%
- Karbohidrat 10 g 4%
- Lemak 9,2 g 12%
- Lemak jenuh 3,9 g 19%
- Serat 1,7 g 6%
- Gula 2,2 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 15 g | 10 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 7,5 g | 5 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 23 g | 15 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 374 | 30 g | 20 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 468 | 38 g | 25 g | 23 g |
Makanan serupa
- Kulit taco kerasdengan daging cincang, sayuran, dan keju147 kcal / 100 g
- Taco cangkang keras daging sapi keju dan selada226 kcal / 100 g
- Taco daging sapi keju dan selada kulit kerasmakanan cepat saji, meksiko226 kcal / 100 g
- Kulit tacodari tepung jagung, polos466 kcal / 100 g
- Tortila jagungbercangkang keras, digoreng hingga renyah481 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Taco
Bagaimana cara menghangatkan tortilla untuk taco agar lentur?
Panaskan tortilla jagung atau gandum di wajan kering dengan api sedang sekitar 20–30 detik per sisi, sampai hangat dan mudah dilipat. Tumpuk dan bungkus dengan kain bersih agar tidak cepat kering.
Bagaimana menjaga kulit taco keras tetap renyah setelah diisi?
Panaskan kulit taco keras sesuai petunjuk kemasan, lalu isi sesaat sebelum disajikan. Letakkan bahan basah seperti salsa dan tomat di atas daging atau kacang, bukan langsung menyentuh dasar kulit.
Apa saja isian taco yang mudah dibuat di rumah?
Tumis daging sapi cincang dengan bawang, jintan, dan paprika, atau gunakan kacang hitam yang dihaluskan kasar. Tambahkan selada, tomat, keju parut, dan salsa setelah isian panas siap.
Bagaimana cara makan taco agar isiannya tidak berjatuhan?
Pegang taco dengan kedua tangan dan miringkan sedikit ke arah piring saat menggigit. Jangan mengisi kulit sampai penuh; tambahkan salsa sedikit demi sedikit.
Berapa lama taco sisa dapat disimpan?
Simpan isian matang dan bahan segar dalam wadah terpisah di lemari es; habiskan isian dalam 3–4 hari. Kulit yang sudah diisi biasanya cepat lembek, jadi sebaiknya rakit hanya saat akan dimakan.
Apakah isian taco bisa dibekukan?
Isian matang seperti daging berbumbu atau kacang dapat dibekukan dalam wadah tertutup, lalu dicairkan di lemari es dan dipanaskan sampai mengepul. Jangan bekukan taco yang sudah dirakit karena sayuran dan kulitnya akan kehilangan tekstur.
Apa bedanya taco dengan burrito?
Taco biasanya memakai tortilla kecil yang dilipat terbuka di bagian atas, sedangkan burrito memakai tortilla besar yang digulung rapat hingga menutup isiannya. Taco lebih mudah disajikan sebagai beberapa porsi kecil dengan pilihan isian berbeda.
Sumber: ausnut F005539 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat