Ketahui apa yang ada di piring Anda
Spätzli, cooked, drained, homemade
Kalori & informasi gizi
146
kalorikcal per 100 g
Protein6,7 g
Karbo24 g
Lemak2,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 146 kcal —
- Protein 6,7 g 13%
- Karbohidrat 24 g 9%
- Lemak 2,3 g 3%
- Lemak jenuh 0,6 g 3%
- Serat 1,2 g 4%
- Gula 0,2 g —
- Natrium 390 mg 17%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 6,7 g | 24 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 3,4 g | 12 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 10 g | 36 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 13 g | 48 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 17 g | 61 g | 5,8 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Spätzli, cooked, drained, homemade
Berapa kalori dalam 100 g Spätzli, cooked, drained, homemade?
100 g Spätzli, cooked, drained, homemade mengandung 146 kcal, dengan 6,7 g protein, 24 g karbohidrat, dan 2,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Spätzli, cooked, drained, homemade?
50 g Spätzli, cooked, drained, homemade mengandung 73 kcal, dengan 3,4 g protein, 12 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Spätzli, cooked, drained, homemade?
150 g Spätzli, cooked, drained, homemade mengandung 219 kcal, dengan 10 g protein, 36 g karbohidrat, dan 3,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Spätzli, cooked, drained, homemade?
200 g Spätzli, cooked, drained, homemade mengandung 292 kcal, dengan 13 g protein, 48 g karbohidrat, dan 4,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Spätzli, cooked, drained, homemade?
250 g Spätzli, cooked, drained, homemade mengandung 365 kcal, dengan 17 g protein, 61 g karbohidrat, dan 5,8 g lemak.
Sumber: Swiss FSVO 14180 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
