Ketahui apa yang ada di piring Anda
Smoothie pengganti makanan
Kalori & informasi gizi
naturdiet
68
kalorikcal per 100 g
Protein4 g
Karbo9,5 g
Lemak1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 68 kcal —
- Protein 4 g 8%
- Karbohidrat 9,5 g 3%
- Lemak 1 g 1%
- Lemak jenuh 0,3 g 2%
- Gula 9,5 g —
- Natrium 52 mg 2%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 64 µg 7%
- Vitamin C 19 mg 21%
- Vitamin D 0,5 µg 3%
- Vitamin E 3,2 mg 21%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niasin (B3) 1,6 mg 10%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folat (B9) 18 µg 5%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
Mineral
- Kalsium 95 mg 7%
- Zat besi 1,5 mg 8%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfor 90 mg 7%
- Kalium 150 mg 3%
- Seng 0,9 mg 8%
- Tembaga 0,1 mg 11%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selenium 5 µg 9%
- Yodium 12 µg 8%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 4 g | 9,5 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 2 g | 4,8 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 6 g | 14 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 8 g | 19 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 10 g | 24 g | 2,5 g |
Makanan serupa
- Minuman kocok pengganti makananNaturdiet50 kcal / 100 g
- Bubuk pengganti makananminuman, naturdiet345 kcal / 100 g
- Minuman pengganti makananbubuk dan air, naturdiet40 kcal / 100 g
- Batangan pengganti makanan cokelatnaturdiet361 kcal / 100 g
- Milkshake pengganti makananbubuk minuman dan air, nutrilett42 kcal / 100 g
- Bar pengganti makanan karamelnaturdiet356 kcal / 100 g
- Batangan pengganti makanan cokelat hitamnaturdiet359 kcal / 100 g
- Bar pengganti makananpengendali rasa lapar, nutrilett374 kcal / 100 g
- Bubuk minuman proteinpengganti makanan, NutriShake, GNLD, protein 55%372 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Smoothie pengganti makanan
Berapa kalori dalam 100 g Smoothie pengganti makanan?
100 g Smoothie pengganti makanan mengandung 68 kcal, dengan 4 g protein, 9,5 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Smoothie pengganti makanan?
50 g Smoothie pengganti makanan mengandung 34 kcal, dengan 2 g protein, 4,8 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Smoothie pengganti makanan?
150 g Smoothie pengganti makanan mengandung 102 kcal, dengan 6 g protein, 14 g karbohidrat, dan 1,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Smoothie pengganti makanan?
200 g Smoothie pengganti makanan mengandung 136 kcal, dengan 8 g protein, 19 g karbohidrat, dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Smoothie pengganti makanan?
250 g Smoothie pengganti makanan mengandung 170 kcal, dengan 10 g protein, 24 g karbohidrat, dan 2,5 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 32622 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
