Ketahui apa yang ada di piring Anda

Sausage, lamb, boiled, drained

Kalori & informasi gizi

207
kalorikcal per 100 g
Protein15 g
Karbo2,1 g
Lemak15 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 207 kcal —
  • Protein 15 g 30%
  • Karbohidrat 2,1 g 1%
  • Lemak 15 g 20%
  • Lemak jenuh 6,9 g 35%
  • Serat 1,7 g 6%
  • Gula 0 g —
  • Natrium 551 mg 24%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 22 µg 2%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,42 mg 3%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,28 mg 22%
  • Niasin (B3) 4,2 mg 26%
  • Vitamin B6 0,16 mg 9%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0,57 µg 24%

Mineral

  • Kalsium 14 mg 1%
  • Zat besi 0,92 mg 5%
  • Fosfor 199 mg 16%
  • Kalium 191 mg 4%
  • Seng 1,8 mg 16%
  • Selenium 2,9 µg 5%
  • Yodium 1,3 µg 1%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g20715 g2,1 g15 g
50 g50 g1047,4 g1,1 g7,7 g
150 g150 g31122 g3,2 g23 g
200 g200 g41430 g4,3 g31 g
250 g250 g51837 g5,4 g38 g

Pertanyaan tentang Sausage, lamb, boiled, drained

Berapa kalori dalam 100 g Sausage, lamb, boiled, drained?

100 g Sausage, lamb, boiled, drained mengandung 207 kcal, dengan 15 g protein, 2,1 g karbohidrat, dan 15 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Sausage, lamb, boiled, drained?

50 g Sausage, lamb, boiled, drained mengandung 104 kcal, dengan 7,4 g protein, 1,1 g karbohidrat, dan 7,7 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Sausage, lamb, boiled, drained?

150 g Sausage, lamb, boiled, drained mengandung 311 kcal, dengan 22 g protein, 3,2 g karbohidrat, dan 23 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Sausage, lamb, boiled, drained?

200 g Sausage, lamb, boiled, drained mengandung 414 kcal, dengan 30 g protein, 4,3 g karbohidrat, dan 31 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Sausage, lamb, boiled, drained?

250 g Sausage, lamb, boiled, drained mengandung 518 kcal, dengan 37 g protein, 5,4 g karbohidrat, dan 38 g lemak.

Sumber: FOODfiles (New Zealand) N1036 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat