Ketahui apa yang ada di piring Anda
Salmon
Kalori & informasi gizi
180
kalorikcal per 100 g
Protein20 g
Karbo0 g
Lemak11 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 180 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 11 g 14%
- Lemak jenuh 2,4 g 12%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 20 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 10 g | 0 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 30 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 40 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 50 g | 0 g | 28 g |
Makanan serupa
- Salmon Atlantikmentah231 kcal / 100 g
- Salmon merah mudabeku dalam124 kcal / 100 g
- Salmon Pasifikbeku dalam180 kcal / 100 g
- Salmon chinookbeku180 kcal / 100 g
- Salmon Norwegia hasil budi dayamentah, beku217 kcal / 100 g
- Ikan troutbeku dalam129 kcal / 100 g
- Trout lautbeku dalam108 kcal / 100 g
- Tunabeku dalam107 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Salmon
Berapa kalori dalam 100 g Salmon?
100 g Salmon mengandung 180 kcal, dengan 20 g protein, 0 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salmon?
50 g Salmon mengandung 90 kcal, dengan 10 g protein, 0 g karbohidrat, dan 5,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salmon?
150 g Salmon mengandung 270 kcal, dengan 30 g protein, 0 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salmon?
200 g Salmon mengandung 360 kcal, dengan 40 g protein, 0 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salmon?
250 g Salmon mengandung 450 kcal, dengan 50 g protein, 0 g karbohidrat, dan 28 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) T410200 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
