Ketahui apa yang ada di piring Anda
Salad hidangan laut
Kalori & informasi gizi
dengan kerang, udang, dan jamur kancing, buatan sendiri
49
kalorikcal per 100 g
Protein7,2 g
Karbo2,3 g
Lemak0,9 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 49 kcal —
- Protein 7,2 g 14%
- Karbohidrat 2,3 g 1%
- Lemak 0,9 g 1%
- Lemak jenuh 0,1 g 1%
- Serat 1,2 g 4%
- Gula 1,3 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 7,2 g | 2,3 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 3,6 g | 1,2 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 11 g | 3,5 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 14 g | 4,6 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 18 g | 5,8 g | 2,3 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Salad hidangan laut
Berapa kalori dalam 100 g Salad hidangan laut?
100 g Salad hidangan laut mengandung 49 kcal, dengan 7,2 g protein, 2,3 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad hidangan laut?
50 g Salad hidangan laut mengandung 25 kcal, dengan 3,6 g protein, 1,2 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad hidangan laut?
150 g Salad hidangan laut mengandung 74 kcal, dengan 11 g protein, 3,5 g karbohidrat, dan 1,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad hidangan laut?
200 g Salad hidangan laut mengandung 98 kcal, dengan 14 g protein, 4,6 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad hidangan laut?
250 g Salad hidangan laut mengandung 123 kcal, dengan 18 g protein, 5,8 g karbohidrat, dan 2,3 g lemak.
Sumber: slv 1414 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
