Ketahui apa yang ada di piring Anda
Roti tawar gandum dan roti tawar mentega
Kalori & informasi gizi
dipanggang
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 319 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Karbohidrat 57 g 21%
- Lemak 4,4 g 6%
- Lemak jenuh 2,7 g 13%
- Serat 4,8 g 17%
- Gula 4,5 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 319 | 10 g | 57 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 5,1 g | 29 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 479 | 15 g | 86 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 638 | 20 g | 114 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 798 | 25 g | 143 g | 11 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Roti tawar gandum dan roti tawar mentega
Berapa kalori dalam 100 g Roti tawar gandum dan roti tawar mentega?
100 g Roti tawar gandum dan roti tawar mentega mengandung 319 kcal, dengan 10 g protein, 57 g karbohidrat, dan 4,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti tawar gandum dan roti tawar mentega?
50 g Roti tawar gandum dan roti tawar mentega mengandung 160 kcal, dengan 5,1 g protein, 29 g karbohidrat, dan 2,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti tawar gandum dan roti tawar mentega?
150 g Roti tawar gandum dan roti tawar mentega mengandung 479 kcal, dengan 15 g protein, 86 g karbohidrat, dan 6,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti tawar gandum dan roti tawar mentega?
200 g Roti tawar gandum dan roti tawar mentega mengandung 638 kcal, dengan 20 g protein, 114 g karbohidrat, dan 8,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti tawar gandum dan roti tawar mentega?
250 g Roti tawar gandum dan roti tawar mentega mengandung 798 kcal, dengan 25 g protein, 143 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) B314072 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
