Ketahui apa yang ada di piring Anda
Roti lapis salami dan keju
Kalori & informasi gizi
311
kalorikcal per 100 g
Protein14 g
Karbo25 g
Lemak16 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 311 kcal —
- Protein 14 g 29%
- Karbohidrat 25 g 9%
- Lemak 16 g 21%
- Lemak jenuh 8,1 g 41%
- Serat 2,5 g 9%
- Gula 1,8 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 311 | 14 g | 25 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 7,2 g | 12 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 467 | 22 g | 37 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 622 | 29 g | 49 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 778 | 36 g | 62 g | 41 g |
Makanan serupa
- Roti lapis atau gulungan keju303 kcal / 100 g
- Roti lapis salami keju krim dan selada164 kcal / 100 g
- Sandwich baguette salami dan mentega381 kcal / 100 g
- Sandwich roti Prancisdengan salami338 kcal / 100 g
- Salami sandwich on white with cheese326 kcal / 100 g
- Salami sandwich on wheat with cheese325 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Roti lapis salami dan keju
Berapa kalori dalam 100 g Roti lapis salami dan keju?
100 g Roti lapis salami dan keju mengandung 311 kcal, dengan 14 g protein, 25 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti lapis salami dan keju?
50 g Roti lapis salami dan keju mengandung 156 kcal, dengan 7,2 g protein, 12 g karbohidrat, dan 8,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti lapis salami dan keju?
150 g Roti lapis salami dan keju mengandung 467 kcal, dengan 22 g protein, 37 g karbohidrat, dan 25 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti lapis salami dan keju?
200 g Roti lapis salami dan keju mengandung 622 kcal, dengan 29 g protein, 49 g karbohidrat, dan 33 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti lapis salami dan keju?
250 g Roti lapis salami dan keju mengandung 778 kcal, dengan 36 g protein, 62 g karbohidrat, dan 41 g lemak.
Sumber: ausnut F010979 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat