Ketahui apa yang ada di piring Anda
Roti gandum-rye dengan biji labu
Kalori & informasi gizi
> 50% dan < 90% gandum
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 238 kcal —
- Protein 8,4 g 17%
- Karbohidrat 41 g 15%
- Lemak 3,1 g 4%
- Lemak jenuh 0,5 g 2%
- Serat 6,5 g 23%
- Gula 0,6 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 8,4 g | 41 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 4,2 g | 21 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 13 g | 62 g | 4,6 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 17 g | 82 g | 6,1 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 21 g | 103 g | 7,7 g |
Makanan serupa
- Roti gandum hitam-gandumlebih dari 50% dan kurang dari 90% gandum hitam, dengan biji labu238 kcal / 100 g
- Roti gandum-rye dengan biji bunga mataharilebih dari 50% dan kurang dari 90% gandum237 kcal / 100 g
- Wheat bread av brown and wholemeal w pumpkin seeds254 kcal / 100 g
- Rye bread fine with wheat flour and high fat seeds industrially produced238 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Roti gandum-rye dengan biji labu
Berapa kalori dalam 100 g Roti gandum-rye dengan biji labu?
100 g Roti gandum-rye dengan biji labu mengandung 238 kcal, dengan 8,4 g protein, 41 g karbohidrat, dan 3,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti gandum-rye dengan biji labu?
50 g Roti gandum-rye dengan biji labu mengandung 119 kcal, dengan 4,2 g protein, 21 g karbohidrat, dan 1,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti gandum-rye dengan biji labu?
150 g Roti gandum-rye dengan biji labu mengandung 357 kcal, dengan 13 g protein, 62 g karbohidrat, dan 4,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti gandum-rye dengan biji labu?
200 g Roti gandum-rye dengan biji labu mengandung 476 kcal, dengan 17 g protein, 82 g karbohidrat, dan 6,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti gandum-rye dengan biji labu?
250 g Roti gandum-rye dengan biji labu mengandung 595 kcal, dengan 21 g protein, 103 g karbohidrat, dan 7,7 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) B259000 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
