Ketahui apa yang ada di piring Anda
Potongan buah
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 332 kcal —
- Protein 3,4 g 7%
- Karbohidrat 37 g 13%
- Lemak 19 g 24%
- Lemak jenuh 12 g 58%
- Serat 1,9 g 7%
- Gula 28 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 332 | 3,4 g | 37 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 1,7 g | 19 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | 498 | 5,1 g | 56 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 664 | 6,8 g | 74 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 830 | 8,5 g | 93 g | 48 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Potongan buah
Apa bedanya potongan buah dengan buah potong segar?
Potongan buah pada nama makanan ini adalah camilan olahan, bukan sekadar buah segar yang diiris; kandungan lemak dan gulanya menunjukkan bahwa bahan lain ikut berperan. Buah potong segar biasanya hanya berupa buah tanpa tambahan seperti adonan atau lapisan.
Bagaimana cara menyimpan potongan buah agar tidak cepat kering?
Simpan dalam wadah kedap udara di tempat sejuk dan kering, lalu jauhkan dari sinar matahari langsung. Jika potongan buah berisi krim atau buah segar, simpan di lemari es dan ikuti petunjuk penyimpanannya.
Apa yang cocok disajikan bersama potongan buah?
Sajikan sebagai kudapan dengan teh atau kopi tanpa pemanis; rasa buahnya juga cocok dipadukan dengan yoghurt tawar. Potong kecil-kecil bila disajikan bersama kudapan lain agar rasanya tidak mendominasi.
Bisakah potongan buah dibuat di rumah?
Bisa, tetapi resepnya perlu menjelaskan jenis potongan buah yang dimaksud karena namanya dapat merujuk pada penganan yang berbeda. Untuk versi berupa kue atau batangan, gunakan buah kering dalam adonan dan panggang mengikuti resep sampai bagian tengah matang.
Mana yang lebih tinggi serat, potongan buah atau batang buah?
Batang buah lebih tinggi serat: 6,2 g per 100 g, dibandingkan 1,9 g pada potongan buah. Batang buah juga mengandung 53,8 g karbohidrat per 100 g.
Mana yang lebih tinggi lemak, potongan buah atau potongan manis?
Potongan manis lebih tinggi lemak, yaitu 29,4 g per 100 g; potongan buah mengandung 19 g. Potongan manis juga lebih tinggi energi, dengan 466 kcal per 100 g.
Sumber: ausnut F010312 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
