Ketahui apa yang ada di piring Anda
Pizza gandum utuh
Kalori & informasi gizi
dengan saus tomat, mozzarella, tomat, bawang bombai, dan zaitun
207
kalorikcal per 100 g
Protein7,5 g
Karbo17 g
Lemak11 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 207 kcal —
- Protein 7,5 g 15%
- Karbohidrat 17 g 6%
- Lemak 11 g 14%
- Lemak jenuh 3,5 g 17%
- Serat 3,9 g 14%
- Gula 2,4 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 7,5 g | 17 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 3,7 g | 8,5 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 11 g | 26 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 15 g | 34 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 19 g | 43 g | 28 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Pizza gandum utuh
Berapa kalori dalam 100 g Pizza gandum utuh?
100 g Pizza gandum utuh mengandung 207 kcal, dengan 7,5 g protein, 17 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pizza gandum utuh?
50 g Pizza gandum utuh mengandung 104 kcal, dengan 3,7 g protein, 8,5 g karbohidrat, dan 5,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pizza gandum utuh?
150 g Pizza gandum utuh mengandung 311 kcal, dengan 11 g protein, 26 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pizza gandum utuh?
200 g Pizza gandum utuh mengandung 414 kcal, dengan 15 g protein, 34 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pizza gandum utuh?
250 g Pizza gandum utuh mengandung 518 kcal, dengan 19 g protein, 43 g karbohidrat, dan 28 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X911013 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
