Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kulit psyllium
Kalori & informasi gizi
kering, belum dimasak
197
kalorikcal per 100 g
Protein3 g
Karbo1 g
Lemak1,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 197 kcal —
- Protein 3 g 6%
- Karbohidrat 1 g 0%
- Lemak 1,3 g 2%
- Lemak jenuh 0,3 g 1%
- Serat 89 g 317%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 3 g | 1 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 1,5 g | 0,5 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 4,5 g | 1,5 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 6 g | 2 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 7,5 g | 2,5 g | 3,3 g |
Pertanyaan tentang Kulit psyllium
Berapa kalori dalam 100 g Kulit psyllium?
100 g Kulit psyllium mengandung 197 kcal, dengan 3 g protein, 1 g karbohidrat, dan 1,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kulit psyllium?
50 g Kulit psyllium mengandung 99 kcal, dengan 1,5 g protein, 0,5 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kulit psyllium?
150 g Kulit psyllium mengandung 296 kcal, dengan 4,5 g protein, 1,5 g karbohidrat, dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kulit psyllium?
200 g Kulit psyllium mengandung 394 kcal, dengan 6 g protein, 2 g karbohidrat, dan 2,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kulit psyllium?
250 g Kulit psyllium mengandung 493 kcal, dengan 7,5 g protein, 2,5 g karbohidrat, dan 3,3 g lemak.
Sumber: ausnut F007502 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
