Ketahui apa yang ada di piring Anda
Krim segar setengah
Kalori & informasi gizi
setengah, segar
148
kalorikcal per 100 g
Protein3 g
Karbo4,3 g
Lemak13 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 148 kcal —
- Protein 3 g 6%
- Karbohidrat 4,3 g 2%
- Lemak 13 g 17%
- Lemak jenuh 8,3 g 42%
- Serat 0 g 0%
- Gula 4,3 g —
- Natrium 49 mg 2%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 199 µg 22%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,29 mg 2%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niasin (B3) 0,1 mg 1%
- Asam pantotenat (B5) 0,26 mg 5%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Biotin (B7) 1,7 µg 6%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
Mineral
- Kalsium 99 mg 8%
- Zat besi 0,1 mg 1%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfor 82 mg 7%
- Kalium 120 mg 3%
- Seng 0,3 mg 3%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 3 g | 4,3 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 1,5 g | 2,2 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 4,5 g | 6,5 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 6 g | 8,6 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 7,5 g | 11 g | 33 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Krim segar setengah
Berapa kalori dalam 100 g Krim segar setengah?
100 g Krim segar setengah mengandung 148 kcal, dengan 3 g protein, 4,3 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Krim segar setengah?
50 g Krim segar setengah mengandung 74 kcal, dengan 1,5 g protein, 2,2 g karbohidrat, dan 6,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Krim segar setengah?
150 g Krim segar setengah mengandung 222 kcal, dengan 4,5 g protein, 6,5 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Krim segar setengah?
200 g Krim segar setengah mengandung 296 kcal, dengan 6 g protein, 8,6 g karbohidrat, dan 27 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Krim segar setengah?
250 g Krim segar setengah mengandung 370 kcal, dengan 7,5 g protein, 11 g karbohidrat, dan 33 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 12-112 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
