Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kaserol nasi
Kalori & informasi gizi
dengan asparagus dan keju
163
kalorikcal per 100 g
Protein7,8 g
Karbo18 g
Lemak6,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 163 kcal —
- Protein 7,8 g 16%
- Karbohidrat 18 g 7%
- Lemak 6,3 g 8%
- Lemak jenuh 3,4 g 17%
- Serat 0,9 g 3%
- Gula 1,1 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 7,8 g | 18 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 3,9 g | 9,1 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 12 g | 27 g | 9,4 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 16 g | 36 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 20 g | 46 g | 16 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Kaserol nasi
Berapa kalori dalam 100 g Kaserol nasi?
100 g Kaserol nasi mengandung 163 kcal, dengan 7,8 g protein, 18 g karbohidrat, dan 6,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kaserol nasi?
50 g Kaserol nasi mengandung 82 kcal, dengan 3,9 g protein, 9,1 g karbohidrat, dan 3,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kaserol nasi?
150 g Kaserol nasi mengandung 245 kcal, dengan 12 g protein, 27 g karbohidrat, dan 9,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kaserol nasi?
200 g Kaserol nasi mengandung 326 kcal, dengan 16 g protein, 36 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kaserol nasi?
250 g Kaserol nasi mengandung 408 kcal, dengan 20 g protein, 46 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X8A1060 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
