Ketahui apa yang ada di piring Anda
Jus anggur
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 63 kcal —
- Protein 0,6 g 1%
- Karbohidrat 15 g 5%
- Lemak 0,1 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 0,1 g 0%
- Gula 15 g —
- Natrium 3 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,18 mg 1%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niasin (B3) 0,26 mg 2%
- Asam pantotenat (B5) 0,04 mg 1%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 3,2 mg 1%
Mineral
- Kalsium 9 mg 1%
- Zat besi 0,24 mg 1%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfor 11 mg 1%
- Kalium 132 mg 3%
- Seng 0,05 mg 0%
- Tembaga 0,03 mg 3%
- Mangan 0,36 mg 16%
- Selenium 0,1 µg 0%
- Yodium 1 µg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 0,6 g | 15 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0,3 g | 7,5 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 0,8 g | 23 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 1,1 g | 30 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 1,4 g | 38 g | 0,2 g |
Makanan serupa
- Jus anggur murni69 kcal / 100 g
- Jus anggur merah70 kcal / 100 g
- Jus anggur putih64 kcal / 100 g
- Jus anggur berkarbonasikomersial54 kcal / 100 g
- Konsentrat jus anggurkomersial174 kcal / 100 g
- Jus jeruk bali33 kcal / 100 g
- Jus cranberrytanpa pemanis46 kcal / 100 g
- Minuman sari buah anggurdalam kaleng57 kcal / 100 g
- Sirup anggur270 kcal / 100 g
- Nektar anggurdengan sari apel42 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Jus anggur
Apa bedanya jus anggur dengan nektar anggur?
Jus anggur umumnya lebih pekat, sedangkan nektar biasanya dibuat dari sari buah yang diencerkan dan dapat diberi pemanis. Periksa daftar bahan untuk mengetahui apakah produk berisi jus, air, atau gula tambahan.
Bagaimana cara membuat jus anggur sendiri?
Lepaskan anggur dari tangkainya, bilas, lalu blender sampai halus. Saring bila Anda ingin tekstur lebih licin; untuk rasa yang lebih segar, dinginkan anggur sebelum diblender.
Bagaimana memilih jus anggur yang tidak ditambah gula?
Pilih produk yang daftar bahannya hanya mencantumkan jus anggur atau konsentrat jus anggur. Istilah seperti minuman sari buah atau nektar tidak selalu berarti isinya jus murni.
Berapa lama jus anggur tahan setelah dibuka?
Simpan dalam wadah tertutup di lemari es dan habiskan dalam beberapa hari; ikuti petunjuk penyimpanan pada kemasan. Jus buatan sendiri sebaiknya diminum dalam satu sampai dua hari.
Jus anggur enak dicampur dengan apa?
Campurkan dengan air soda dan perasan lemon untuk minuman ringan, atau padukan dengan jus apel dan jahe. Jus anggur juga sering dipakai sebagai dasar punch buah.
Bisakah jus anggur dipakai menggantikan anggur segar dalam resep?
Tidak sepenuhnya: jus memberi rasa dan cairan, tetapi tidak memberi tekstur buah. Anda dapat memakainya untuk saus atau marinasi; kurangi cairan lain dalam resep agar hasilnya tidak terlalu encer.
Apakah jus anggur merah berbeda dari jus anggur putih?
Perbedaan utamanya berasal dari jenis anggur dan kulitnya, yang memengaruhi warna serta cita rasa. Jus anggur putih memiliki 63 kcal per 100 g, sedangkan jus anggur merah memiliki 70 kcal per 100 g.
Apakah jus anggur mengandung banyak gula?
Jus anggur mengandung 15 g gula per 100 g, yang terutama berasal dari buah. Karena jus mudah diminum lebih banyak daripada buah utuh, tuangkan porsi ke gelas daripada minum langsung dari kemasan.
Sumber: Frida (Denmark) 407 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
