Ketahui apa yang ada di piring Anda
Isian nasi dan ham
Kalori & informasi gizi
untuk sayuran
251
kalorikcal per 100 g
Protein15 g
Karbo17 g
Lemak13 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 251 kcal —
- Protein 15 g 29%
- Karbohidrat 17 g 6%
- Lemak 13 g 17%
- Lemak jenuh 3,1 g 16%
- Serat 0,6 g 2%
- Gula 0,7 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 15 g | 17 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 7,3 g | 8,6 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 377 | 22 g | 26 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 29 g | 34 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 628 | 36 g | 43 g | 34 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Isian nasi dan ham
Berapa kalori dalam 100 g Isian nasi dan ham?
100 g Isian nasi dan ham mengandung 251 kcal, dengan 15 g protein, 17 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Isian nasi dan ham?
50 g Isian nasi dan ham mengandung 126 kcal, dengan 7,3 g protein, 8,6 g karbohidrat, dan 6,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Isian nasi dan ham?
150 g Isian nasi dan ham mengandung 377 kcal, dengan 22 g protein, 26 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Isian nasi dan ham?
200 g Isian nasi dan ham mengandung 502 kcal, dengan 29 g protein, 34 g karbohidrat, dan 27 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Isian nasi dan ham?
250 g Isian nasi dan ham mengandung 628 kcal, dengan 36 g protein, 43 g karbohidrat, dan 34 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X8A1070 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
