Ketahui apa yang ada di piring Anda

Ikan monk

Kalori & informasi gizi

mentah

kalorikcal per 100 g

Protein16 g

Karbo0 g

Lemak0,1 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Lemak
100 g	100 g	64	16 g	0,1 g
50 g	50 g	32	7,9 g	0,1 g
150 g	150 g	96	24 g	0,2 g
200 g	200 g	128	32 g	0,2 g
250 g	250 g	160	40 g	0,3 g

Berapa kalori dalam 100 g Ikan monk?

100 g Ikan monk mengandung 64 kcal, dengan 16 g protein, 0 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Ikan monk?

50 g Ikan monk mengandung 32 kcal, dengan 7,9 g protein, 0 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Ikan monk?

150 g Ikan monk mengandung 96 kcal, dengan 24 g protein, 0 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Ikan monk?

200 g Ikan monk mengandung 128 kcal, dengan 32 g protein, 0 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Ikan monk?

250 g Ikan monk mengandung 160 kcal, dengan 40 g protein, 0 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.

Sumber: mvt 04.211 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat