Ketahui apa yang ada di piring Anda
Gratin rutabaga
Kalori & informasi gizi
e.g. kalrotslada
106
kalorikcal per 100 g
Protein1,9 g
Karbo8,9 g
Lemak6,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 106 kcal —
- Protein 1,9 g 4%
- Karbohidrat 8,9 g 3%
- Lemak 6,3 g 8%
- Lemak jenuh 3,9 g 20%
- Serat 3,1 g 11%
- Gula 7,1 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 1,9 g | 8,9 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 1 g | 4,5 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 2,9 g | 13 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 3,8 g | 18 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 4,8 g | 22 g | 16 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Gratin rutabaga
Berapa kalori dalam 100 g Gratin rutabaga?
100 g Gratin rutabaga mengandung 106 kcal, dengan 1,9 g protein, 8,9 g karbohidrat, dan 6,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Gratin rutabaga?
50 g Gratin rutabaga mengandung 53 kcal, dengan 1 g protein, 4,5 g karbohidrat, dan 3,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Gratin rutabaga?
150 g Gratin rutabaga mengandung 159 kcal, dengan 2,9 g protein, 13 g karbohidrat, dan 9,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Gratin rutabaga?
200 g Gratin rutabaga mengandung 212 kcal, dengan 3,8 g protein, 18 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Gratin rutabaga?
250 g Gratin rutabaga mengandung 265 kcal, dengan 4,8 g protein, 22 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Sumber: slv 4505 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
