Ketahui apa yang ada di piring Anda

Donat

Kalori & informasi gizi

539
kalorikcal per 100 g
Protein7 g
Karbo46 g
Lemak36 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 539 kcal —
  • Protein 7 g 14%
  • Karbohidrat 46 g 17%
  • Lemak 36 g 46%
  • Lemak jenuh 21 g 103%
  • Serat 2 g 7%
  • Gula 19 g —

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g5397 g46 g36 g
50 g50 g2703,5 g23 g18 g
150 g150 g80911 g69 g54 g
200 g200 g107814 g92 g72 g
250 g250 g134818 g115 g90 g

Pertanyaan tentang Donat

Bagaimana cara menggoreng donat agar matang merata dan tidak menyerap banyak minyak?

Goreng dalam minyak sedalam beberapa sentimeter pada suhu sekitar 175 °C, kira-kira 1–2 menit per sisi, sampai keemasan. Jangan memenuhi wajan; donat yang terlalu rapat membuat suhu minyak turun.

Kapan glasir sebaiknya dioleskan pada donat?

Tunggu sampai donat cukup dingin agar glasir tidak meleleh dan meluncur. Untuk lapisan gula yang tipis, celupkan permukaan donat lalu biarkan mengering di rak.

Bagaimana cara menyimpan donat agar tetap empuk?

Simpan donat polos atau berlapis glasir dalam wadah tertutup pada suhu ruang dan nikmati dalam satu atau dua hari. Donat berisi krim atau bahan yang mudah rusak sebaiknya disimpan di lemari es.

Apa yang cocok disajikan bersama donat?

Donat cocok disantap bersama kopi, teh, atau susu; rasa manisnya juga pas dipadukan dengan minuman tanpa gula. Donat berisi selai biasanya sudah cukup manis, jadi sajikan dengan minuman yang lebih ringan.

Apa perbedaan donat polos dan donat berlapis glasir?

Donat polos tidak memiliki lapisan gula, sedangkan donat berlapis glasir dicelupkan ke lapisan gula cair yang mengering di permukaan. Glasir menambah rasa manis dan memberi permukaan yang sedikit mengilap.

Apa perbedaan donat isi selai dan donat Berlin?

Keduanya biasanya berupa donat goreng yang diisi setelah matang; donat Berlin dikenal sebagai gaya donat berisi dari Jerman, sering kali dengan selai. Nama dan isiannya dapat berbeda menurut tradisi pembuatannya.

Bagaimana cara menghangatkan donat yang sudah dingin?

Hangatkan donat polos dalam microwave selama beberapa detik saja agar kembali empuk, lalu periksa sebelum menambah waktu. Donat berlapis glasir atau berisi lebih mudah meleleh, jadi hangatkan sebentar dan jangan sampai panas.

Sumber: mvt 05.110 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat