Ketahui apa yang ada di piring Anda
Danish pastry, pretzel
Kalori & informasi gizi
418
kalorikcal per 100 g
Protein4,7 g
Karbo38 g
Lemak27 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 418 kcal —
- Protein 4,7 g 9%
- Karbohidrat 38 g 14%
- Lemak 27 g 35%
- Lemak jenuh 8,6 g 43%
- Serat 1,6 g 6%
- Gula 18 g —
- Natrium 296 mg 13%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 267 µg 30%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 1,1 mg 7%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niasin (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 16 µg 4%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
- Kolin 21,8 mg 4%
Mineral
- Kalsium 57 mg 4%
- Zat besi 0,4 mg 2%
- Magnesium 16 mg 4%
- Fosfor 79 mg 6%
- Kalium 133 mg 3%
- Seng 0,5 mg 5%
- Selenium 2,4 µg 4%
- Yodium 15,2 µg 10%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 418 | 4,7 g | 38 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 209 | 2,4 g | 19 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 627 | 7,1 g | 57 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 836 | 9,4 g | 76 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 1045 | 12 g | 96 g | 68 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Danish pastry, pretzel
Berapa kalori dalam 100 g Danish pastry, pretzel?
100 g Danish pastry, pretzel mengandung 418 kcal, dengan 4,7 g protein, 38 g karbohidrat, dan 27 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Danish pastry, pretzel?
50 g Danish pastry, pretzel mengandung 209 kcal, dengan 2,4 g protein, 19 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Danish pastry, pretzel?
150 g Danish pastry, pretzel mengandung 627 kcal, dengan 7,1 g protein, 57 g karbohidrat, dan 41 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Danish pastry, pretzel?
200 g Danish pastry, pretzel mengandung 836 kcal, dengan 9,4 g protein, 76 g karbohidrat, dan 54 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Danish pastry, pretzel?
250 g Danish pastry, pretzel mengandung 1045 kcal, dengan 12 g protein, 96 g karbohidrat, dan 68 g lemak.
Sumber: Frida (Denmark) 343 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
