Ketahui apa yang ada di piring Anda

Bao bun babi

Kalori & informasi gizi

255
kalorikcal per 100 g
Protein11 g
Karbo30 g
Lemak9,7 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 255 kcal —
  • Protein 11 g 22%
  • Karbohidrat 30 g 11%
  • Lemak 9,7 g 12%
  • Lemak jenuh 3,2 g 16%
  • Serat 1,5 g 5%
  • Gula 7,8 g —

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g25511 g30 g9,7 g
50 g50 g1285,5 g15 g4,9 g
150 g150 g38316 g46 g15 g
200 g200 g51022 g61 g19 g
250 g250 g63827 g76 g24 g

Pertanyaan tentang Bao bun babi

Bagaimana cara mengukus bao bun babi agar tetap lembut?

Panaskan air sampai beruap, lalu kukus bao bun babi di atas kertas roti berlubang selama sekitar 8–10 menit jika sudah matang dan dingin, atau sampai panas hingga ke bagian tengah. Bungkus tutup kukusan dengan kain agar uap tidak menetes dan membuat permukaannya basah.

Bisakah bao bun babi dipanaskan tanpa kukusan?

Bisa: bungkus bao bun dengan tisu dapur yang dibasahi sedikit, lalu panaskan dalam microwave selama 30–60 detik; tambahkan waktu singkat bila bagian tengahnya masih dingin. Untuk hasil lebih empuk, diamkan sebentar dalam keadaan tertutup setelah dipanaskan.

Bagaimana cara menyimpan bao bun babi agar tidak cepat kering?

Simpan bao bun babi dalam wadah tertutup di lemari es dan habiskan dalam 2–3 hari. Untuk penyimpanan lebih lama, bekukan dalam kemasan rapat; kukus kembali langsung dari beku sekitar 12–15 menit.

Apa yang cocok disajikan bersama bao bun babi?

Isi atau sajikan dengan irisan mentimun, daun bawang, dan saus hoisin atau saus cabai. Bao bun babi juga cocok sebagai bagian dari hidangan dengan acar sayuran, yang memberi rasa segar dan sedikit asam.

Apa bedanya bao bun babi dengan roti kukus isi babi?

Keduanya sama-sama berisi babi, tetapi bao bun umumnya disajikan terbuka seperti roti lipat sehingga isi terlihat, sedangkan roti kukus isi babi biasanya tertutup rapat. Roti kukus isi babi memiliki 44,4 g karbohidrat per 100 g, dibandingkan 30 g pada bao bun babi.

Apakah bao bun babi harus dikukus sebelum dimakan?

Jika bao bun babi yang Anda beli sudah matang, panaskan sampai bagian tengahnya benar-benar panas sebelum disantap; mengukus adalah cara yang paling menjaga kelembutan roti. Jika masih mentah atau belum matang, masak sampai adonan matang dan daging di bagian tengah mencapai 75 °C.

Berapa banyak protein dalam satu porsi bao bun babi?

Jumlahnya bergantung pada ukuran bun dan banyaknya isian; sebagai patokan, setiap 100 g mengandung 11 g protein. Bun yang lebih besar atau berisi daging lebih banyak memberi porsi protein lebih besar.

Sumber: ausnut F010782 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat