Ha koll på vad du har på tallriken
Vetekex med nötter eller frön
Kalorier och näringsvärden
salt
525
kalorierkcal per 100 g
Protein19 g
Kolh.28 g
Fett36 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 525 kcal —
- Protein 19 g 37%
- Kolhydrater 28 g 10%
- Fett 36 g 46%
- Mättat fett 6,9 g 35%
- Fiber 8,9 g 32%
- Sockerarter 3,7 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 525 | 19 g | 28 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 263 | 9,3 g | 14 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 788 | 28 g | 41 g | 54 g |
| 200 g | 200 g | 1050 | 37 g | 55 g | 72 g |
| 250 g | 250 g | 1313 | 47 g | 69 g | 91 g |
Liknande livsmedel
- Vetekex i Salada-stilsalt, med nötter eller frön447 kcal / 100 g
- Nöt- och frökexsalt, av nötter och frön (utan spannmål eller mjöl)572 kcal / 100 g
- Fullkornskex med tillsatta spannmålsalt420 kcal / 100 g
- Smaksatta vetekexsalt501 kcal / 100 g
- Platta vetekexsalt412 kcal / 100 g
- Salta vetekexsalt, naturell, inte närmare specificerat456 kcal / 100 g
- Vetekex med frön445 kcal / 100 g
- Vanliga vetekexsalt492 kcal / 100 g
- Vetestickssalt, saltat425 kcal / 100 g
- Fullkornsvhvetekex med frön och spannmålnaturell486 kcal / 100 g
Frågor om Vetekex med nötter eller frön
Hur många kalorier innehåller 100 g Vetekex med nötter eller frön?
100 g Vetekex med nötter eller frön innehåller 525 kcal, med 19 g protein, 28 g kolhydrater och 36 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Vetekex med nötter eller frön?
50 g Vetekex med nötter eller frön innehåller 263 kcal, med 9,3 g protein, 14 g kolhydrater och 18 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Vetekex med nötter eller frön?
150 g Vetekex med nötter eller frön innehåller 788 kcal, med 28 g protein, 41 g kolhydrater och 54 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Vetekex med nötter eller frön?
200 g Vetekex med nötter eller frön innehåller 1050 kcal, med 37 g protein, 55 g kolhydrater och 72 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Vetekex med nötter eller frön?
250 g Vetekex med nötter eller frön innehåller 1313 kcal, med 47 g protein, 69 g kolhydrater och 91 g fett.
Källa: ausnut F010216 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat