Ha koll på vad du har på tallriken

Vegansk mjuk vaniljglass

Kalorier och näringsvärden

192
kalorierkcal per 100 g
Protein2,6 g
Kolh.30 g
Fett7,7 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 192 kcal —
  • Protein 2,6 g 5%
  • Kolhydrater 30 g 11%
  • Fett 7,7 g 10%
  • Mättat fett 5 g 25%
  • Fiber 0,2 g 1%
  • Sockerarter 24 g —
  • Natrium 76 mg 3%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 2 µg 0%
  • Vitamin C 1 mg 1%
  • Vitamin E 0,6 mg 4%
  • Vitamin K 0,8 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,14 mg 12%
  • Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
  • Niacin (B3) 0,2 mg 1%
  • Pantotensyra (B5) 0,43 mg 9%
  • Biotin (B7) 3 µg 10%
  • Folat (B9) 8 µg 2%
  • Vitamin B12 0,7 µg 29%

Mineraler

  • Kalcium 80 mg 6%
  • Järn 0,35 mg 2%
  • Magnesium 12 mg 3%
  • Fosfor 68 mg 5%
  • Kalium 178 mg 4%
  • Zink 0,2 mg 2%
  • Selen 1 µg 2%
  • Jod 22 µg 15%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g1922,6 g30 g7,7 g
50 g50 g961,3 g15 g3,9 g
150 g150 g2883,9 g45 g12 g
200 g200 g3845,2 g60 g15 g
250 g250 g4806,5 g75 g19 g

Frågor om Vegansk mjuk vaniljglass

Hur många kalorier innehåller 100 g Vegansk mjuk vaniljglass?

100 g Vegansk mjuk vaniljglass innehåller 192 kcal, med 2,6 g protein, 30 g kolhydrater och 7,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Vegansk mjuk vaniljglass?

50 g Vegansk mjuk vaniljglass innehåller 96 kcal, med 1,3 g protein, 15 g kolhydrater och 3,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Vegansk mjuk vaniljglass?

150 g Vegansk mjuk vaniljglass innehåller 288 kcal, med 3,9 g protein, 45 g kolhydrater och 12 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Vegansk mjuk vaniljglass?

200 g Vegansk mjuk vaniljglass innehåller 384 kcal, med 5,2 g protein, 60 g kolhydrater och 15 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Vegansk mjuk vaniljglass?

250 g Vegansk mjuk vaniljglass innehåller 480 kcal, med 6,5 g protein, 75 g kolhydrater och 19 g fett.

Källa: CoFID (UK) 12-509 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat