Ha koll på vad du har på tallriken
Växtbaserad färs
Kalorier och näringsvärden
sojaprotein, kylvara eller frysvara
167
kalorierkcal per 100 g
Protein15 g
Kolh.4,8 g
Fett8,6 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 167 kcal —
- Protein 15 g 30%
- Kolhydrater 4,8 g 2%
- Fett 8,6 g 11%
- Mättat fett 1 g 5%
- Fiber 5,3 g 19%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 15 g | 4,8 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 7,6 g | 2,4 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 23 g | 7,2 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 30 g | 9,6 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 38 g | 12 g | 22 g |
Liknande livsmedel
- Pizza med växtbaserad färshemlagad182 kcal / 100 g
- Ärtproteinfärskylvara eller frysvara190 kcal / 100 g
- Vegetariskt färssojabaserat, otillagat148 kcal / 100 g
- Växtbaserade färsbitar och filémykoprotein, kylvara eller frysvara99 kcal / 100 g
- Mince with soy protein173 kcal / 100 g
- Sojabaserad färsersättningförpackad143 kcal / 100 g
- Sojafärssåsmed texturerat sojaprotein117 kcal / 100 g
- Växtbaserad nuggetsojaprotein, kylvara eller frysvara214 kcal / 100 g
- Växtbaserade färsfilébitarmykoprotein, stekt105 kcal / 100 g
- Frysta växtbaserade sojabitarfrysvara, t.ex. Oumph91 kcal / 100 g
Frågor om Växtbaserad färs
Hur många kalorier innehåller 100 g Växtbaserad färs?
100 g Växtbaserad färs innehåller 167 kcal, med 15 g protein, 4,8 g kolhydrater och 8,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Växtbaserad färs?
50 g Växtbaserad färs innehåller 84 kcal, med 7,6 g protein, 2,4 g kolhydrater och 4,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Växtbaserad färs?
150 g Växtbaserad färs innehåller 251 kcal, med 23 g protein, 7,2 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Växtbaserad färs?
200 g Växtbaserad färs innehåller 334 kcal, med 30 g protein, 9,6 g kolhydrater och 17 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Växtbaserad färs?
250 g Växtbaserad färs innehåller 418 kcal, med 38 g protein, 12 g kolhydrater och 22 g fett.
Källa: slv 2068 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat