Ha koll på vad du har på tallriken
Ärtproteinfärs
Kalorier och näringsvärden
kylvara eller frysvara
190
kalorierkcal per 100 g
Protein27 g
Kolh.5,6 g
Fett6,2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 190 kcal —
- Protein 27 g 53%
- Kolhydrater 5,6 g 2%
- Fett 6,2 g 8%
- Mättat fett 3,8 g 19%
- Fiber 2,4 g 9%
- Sockerarter 1,4 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 | 27 g | 5,6 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 13 g | 2,8 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 285 | 40 g | 8,4 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 380 | 53 g | 11 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 475 | 67 g | 14 g | 16 g |
Liknande livsmedel
- Växtbaserad färssojaprotein, kylvara eller frysvara167 kcal / 100 g
- Nötfärsrå, med ärtprotein190 kcal / 100 g
- Växtbaserade färsbitar och filémykoprotein, kylvara eller frysvara99 kcal / 100 g
- Mince with pea protein218 kcal / 100 g
- Minced meat substitute vegan based on soy or pea protein167 kcal / 100 g
- Vegetariskt färssojabaserat, otillagat148 kcal / 100 g
- Växtbaserade bullarärtprotein233 kcal / 100 g
- Vegetarisk korvmed solrosprotein och ärtprotein, kyld eller fryst174 kcal / 100 g
- Fläskfärsdjupfryst, bräserad utan fett393 kcal / 100 g
Frågor om Ärtproteinfärs
Hur många kalorier innehåller 100 g Ärtproteinfärs?
100 g Ärtproteinfärs innehåller 190 kcal, med 27 g protein, 5,6 g kolhydrater och 6,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Ärtproteinfärs?
50 g Ärtproteinfärs innehåller 95 kcal, med 13 g protein, 2,8 g kolhydrater och 3,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Ärtproteinfärs?
150 g Ärtproteinfärs innehåller 285 kcal, med 40 g protein, 8,4 g kolhydrater och 9,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Ärtproteinfärs?
200 g Ärtproteinfärs innehåller 380 kcal, med 53 g protein, 11 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Ärtproteinfärs?
250 g Ärtproteinfärs innehåller 475 kcal, med 67 g protein, 14 g kolhydrater och 16 g fett.
Källa: slv 6901 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat